Boa tarde à todos!

Bom..ontem foi um dia relativamente tranquilo..almocei bem mas a noite minha mae chegou e acabou me trazendo doces...ela chegou de viagem de GRAMADO! Pense bem...bom..gramado..chocolate..

Ééé...Comi mas me senti mto mal...=~/

Mas vamos novamente...

Nutricionista

Ontem fui na Dra. Juliana, aqui no Itaim Bibi. Ela me pesou. Estou com exatos 84,500Kgs. e 103 Cm de cintura!! Bom... daqui há um mês terei minha consulta com a médica, e realmente não quero tomar bronca não!

Então comecei minha dieta assim que saí do consultório.

Ela me deu um cardápio e umas dicas que daqui a pouco posto aqui.

Comi exatamente conforme no cardápio, e fiz compras...estou tentando mudar meus hábitos!! Mas vamos lá! Vai dar certo!!=)

Bom..uma coisa é fato...Sei que vou precisar MTO da ajuda de vocês!!Constantemente... Por favor, vamos nos comunicando...

Começando...

Boa tarde à todos!

Resolvi escrever este blog, após muito ter lido em outros blogs sobre as muitas histórias de emagrecimento e todo o processo que envolve isto.

Decidi emagrecer depois de um final de semana muito PESADO! em todos os sentidos...e após perceber ESTRIAS na minha BARRIGA! 1º QUE NUNCA TIVE ESTRIAS...2º Não estava grávida!! Era de tanto engordar!

Quando me peguei estava com 84,500Kg.

Isto me assustou e acredito que atrapalhou e atrapalha muito minha auto-estima, meu relacionamento, enfim, tudo que nos envolve. Eu decidi e irei emagrecer!!

Minha meta? 60Kgs! Vai ser difícil mas sei que é Possível!!